ひとあし早い忘年会でした。
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境港で
カニ味噌美味しゅうございました。
１年間いろいろとありがとうございました。
年末までまだもう少し
2019年11月アーカイブ
忘年会カニ
連休は早起き
早起きをして釣りへ
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普段は分からなかったですが６時半くらいから薄明るくなるんですね。
日の出は６時５０分です。
ちなみに日の入りは１６時５６分。早いです。
今日はほぼ無風。
中海では水面がツルツルです。
境水道の先に移動。
ここでも水面はツルツルでした。
時々こんな日がありますが、池で釣りしているみたいで安らぎます。
それでも秋の海。
活性は高く盛り上がりました。
いつものサゴシ。
ありがとう。
フクロウカフェ
京都へ
紅葉がピークでどこも人がいっぱいでした。
フクロウカフェは人が少ない。
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置物みたいですが全部生きているフクロウです。
ゆっくり手を差し伸べないと咬まれそうになります。
手の甲で撫でるように指導されています。
首が１８０度以上回ります。
抜群の可動域です。
大山冠雪
気温が下がってきました。
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短い秋が終わりそうです。
大山も冠雪しています。
今日は中海から確認できました。
大きのがなかなか釣れません。
日本臨床スポーツ医学会
先週末、パシフィコ横浜で開催された臨床スポーツ医学会に参加してきました。
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肘、膝や腰椎などのスポーツ障害の講演を聴くことが出来、今後の診療に役立てたいと思います。
印象的だったのは、４００ｍハードルの日本記録保持者の為末大選手の講演でのお話でした。
現役の時は障害が起きてもベストを尽くしたいと想いハードなトレーニングをしていたそうですが、引退した現在も痛みが残っていて思うようにスポーツができないそうです。中学、高校生以降のトレーニングをもう少し控えておけばよかったと思ているそうで、引退後の長い時間にスポーツを楽しむためにも過度なトレーニングには注意が必要なようです。
とても参考になりました。
夜に都内のお店に行きましたが外人さんだらけで驚きました。
テンション高いです。
いい体験になりました。
菊の花
患者さんから菊の鉢を頂きました。
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素人の私でも立派な菊であることが分かります。
大きな花と沢山の花びらは他の花には無い存在感があります。
先日天皇陛下御即位祝賀パレードが行われましたが、菊は皇室の象徴であり、硬貨の意匠にも使われていてなじみの深い花です。
スタッフが水やりをしてくれています。
玄関が趣深い和風になりました (・∀・)
おかやまマラソン
おかやまマラソンに参加してきました。
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秋は大会が続きます。
3回目の参加。
今回は1万6千人のランナーが出場しています。
前日に貰った地元との小学生の応援メッセージ。
古都小学校は私の通っていた中学の校区の小学校です。
がんばりましょう。
いい天気。
日差しが強く暑いくらいです。
岡山の市内を走ります。
路面電車の横を通過です。
レースも終盤。
難所・岡南大橋を渡り切った約３２キロ地点には、「おもてなし給食」のラーメン広場があります。
毎回楽しみにしています。
桃のジュースも美味しゅうございました。
久しぶりのフルマラソンでかなり脚が疲れましたが、なんとかゴールのある陸上競技場へ。
あいかわらず達成感が半端ないです。
いつものようにもう少し練習をしようと思うところです。
なかうみマラソン
なかうみマラソンに出場したました。
安来で行われている大会でハーフマラソンにエントリーしました。
5年ぶり2回目の出場です。
エントリーは5000人以上の比較的大きな大会です。
米子から近いこともあり知り合いも沢山出場していました。
最後尾からスタート。
そのまま最後尾でゴールとなりました。
5年前は脚の痛みを我慢してのギリギリゴールでした。
今年は特に痛みはなかったですがギリギリのゴールとなりました。
なかなか速くなりません。
中海でイカ
午後から中海へ
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今年はなかなかいいスズキが釣れません。
コウイカくコ:彡？
中海の真ん中
今年はイカが良く釣れています。
餌木ではなく、シーバス用の鉄板プレートでです。
島根半島ではなかなかアオリイカが釣れてませんでした。
希望通りにはいきません。
